Μυϊκή Απελευθέρωση

Η διαδικασία της απελευθέρωσης είναι ένα αποτελεσματικό σύστημα για την βελτίωση της μυϊκής συμφόρησης . Χρησιμοποιώντας με μέτρηση κατάστασης , η τεχνική ενισχύει τον της ισορροπίας. Οι ε�